《휴포럼12회》김용범 원장님의 100세 시대 맞춤 힐링푸드, 좋은습관 간편하게 균형잡힌 식사법.
맞다.
시작부터 인정한다.
현대인들은 귀찮음병에 걸렸다.
자기관리가 필요하다.
활동량을 늘려야한다.
극단적인 편식을 한다.
내몸안에 알아서 균형잡는 완전자동 명품의사 있는데,
고기?
골고루 먹어야하지만,
야채를 70% 먹어야한다.
동물은 인간보다 체온이 높으므로,
지방이 우리몸에서 잘 있을까?
개, 소,돼지, 닭
인간의 36.5도 보다 높다는 사실.
이렇게 깨닫는것만도 도움이 된다.
기부강의해주신 경주에서 평택까지 달려와 주신 김용범 선생님께 감사드립니다.
2014.12.20 토요일 . 오후 3시 ~ 5시.
평택시 평택동 316번지
문의 010-6248-6222
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