《휴포럼37회》마라톤에서 얻은 삶의 지혜 ㅡ 김상태 강사, 휴먼브랜딩 코치, The 좋은 상태 강의후기
2016.2.20.
"마라톤은 나와의 대화.
가장 힘들때, 내가 살아있음을 느낀다" 는
김상태 강사의 도전이야기.
마라톤 완주는 어떻게 할까요?
그냥,
시작하면 됩니다.
준비를 하고 하겠다는것은
하지 않겠다는 동의어다.
어떤 운동이든 혼자하긴 어렵다.
동호회에 가입하자.
그냥 달리자.
이것저것 재지말자.
시작하는 힘(도전의식), 지속하는 힘, 성취하는 힘 을 가질수 있다.
세상의 평가에 둔감해져라.
나와의 싸움이다. 모든 꿈에 엉덩이가 무거워한다.
익숙할때 까지의 무한반복과 함께달리면 더 멀리갈수 있다.
이렇게 마라톤에서 얻은 가치로 무엇이든 할수있다.
건강의 척도는? 근육량이다.
근육을 키워야한다.
근육이 없으면 사망하게 되는 것이다.
건강이 최고의 투자다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
저 멀리 제주부터
서울ᆞ포천ᆞ인천 까지 에서
참석해주신
멋진 휴가족님들, 신나는 강의를 해주신 김상태강사님.
감사합니다.
#김상태강사
#휴포럼
#더좋은상태
#가빈정현
#가빈휴연구소
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