오늘도 걷는다.
걷고나면,
저녁먹은 효과는 금새나타난다.
부르릉ㅡ
ㅋㅋ
뱃속이 요동치면서,
가끔 트름도ㅡ
또 가끔 방귀도ㅡ
그러면서,
뱃살도 들어가는 듯 하다.
꾸준하게 매일 한시간걷기 한다면,
내 마음도 내 몸도 달라지겠지~!
오늘밤,
음력 13일인데,
음력 15일처럼 보름달같이 밝다.
살빠지고,
이뻐지면,
통복천을 좋아하게 되겠지~!
마음도 건강해지고,
몸도 건강해지겠지~!
2013,07,20. 토요일.
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